8. Honing en appelazijn voor gewichtsverlies
Appelazijn stimuleert de stofwisseling en onderdrukt de eetlust. Honing verbetert de smaak en voegt voedingsstoffen toe.
Gebruiksaanwijzing : Meng 1 eetlepel appelazijn met 1 theelepel honing in een glas water. Drink voor de maaltijd.
9. Honing en knoflook voor immuniteit
Knoflook versterkt de immuunreactie en honing verbetert de opname en smaak.
Gebruiksaanwijzing : Pers 2-3 teentjes knoflook en meng ze met honing. Neem dagelijks 1 lepel ter ondersteuning van de immuunreactie.
10. Honing en aloë vera voor huidherstel
Aloë vera hydrateert en geneest de huid, terwijl honing antibacteriële bescherming biedt.
Gebruiksaanwijzing : Meng honing met verse aloë vera-gel en breng aan op wonden, brandwonden of geïrriteerde huid.
11. Honing en melk voor sterke botten
Melk is rijk aan calcium en honing bevordert de opname ervan.
Gebruiksaanwijzing : Verwarm een glas melk en roer er 1 theelepel honing door. Drink voor het slapengaan om de botdichtheid en ontspanning te bevorderen
